Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) ကိုအသုံးပြုသောအခါ၊ သင့်လျော်သောလျှပ်ကူးပစ္စည်းနေရာချထားခြင်းသည် ဘေးကင်းရေးနှင့် ထိရောက်မှုတို့အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဆိုးကျိုးများမဖြစ်အောင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အချို့နေရာများကို ရှောင်ရှားသင့်သည်။ ဤသည်မှာ TENS လျှပ်ကူးပစ္စည်းကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနှင့်အတူ မထားသင့်သော အဓိကနေရာအချို့ဖြစ်သည်။
ပွင့်နေသော ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် အရေပြား ယားယံခြင်း။:
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။: ကျိုးနေသောအရေပြားပေါ်တွင် လျှပ်လျှပ်ကူးပစ္စည်းများကို ထားရှိခြင်းသည် ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပြီး ယားယံမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လျှပ်စစ်စီးကြောင်းသည် မသက်မသာဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် လက်ရှိအခြေအနေများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
နှလုံး သို့မဟုတ် နှလုံး ဧရိယာများကျော်:
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။: အီလက်ထရိုများကို ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် နှလုံးဧရိယာအပေါ် တိုက်ရိုက်မထားရှိသင့်ပါ။ ဤဧရိယာရှိ နှိုးဆော်ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် နဂိုရှိပြီးသား နှလုံးအခြေအနေများ သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်နှုန်းထိန်းကိရိယာကဲ့သို့သော တပ်ဆင်ထားသော ကိရိယာများ ရှိသူများတွင် နှလုံး၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
မျက်လုံး သို့မဟုတ် မျက်နှာပေါ်:
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။: မျက်လုံး သို့မဟုတ် မျက်နှာနေရာများအနီးတွင် လျှပ်ကူးပစ္စည်းများကို မထားပါနဲ့။ မျက်လုံးကဲ့သို့သော ထိလွယ်ရှလွယ် အဆောက်အဦများနှင့် နီးကပ်နေခြင်းသည် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပြီး မျက်နှာရှိ ကြွက်သားများကျုံ့သွားခြင်းအပါအဝင် ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အာရုံခံစားမှု ချို့ယွင်းသော ဧရိယာများကျော်:
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။: အာရုံခံစားမှု လျော့နည်းသွားသော နေရာများတွင် အီလက်ထရွန်းများ (ဥပမာ- အာရုံကြောရောဂါ သို့မဟုတ် လေဖြတ်ပြီးနောက်)။ အာရုံခံစားမှုချို့ယွင်းခြင်းသည် လှုံ့ဆော်မှု၏ပြင်းထန်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ တုံ့ပြန်ချက်မရှိခြင်းသို့ ဦးတည်စေပြီး မီးလောင်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အခြားဒဏ်ရာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
Carotid Sinus ကိုကျော်သည်။:
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။ဤနေရာတွင် လှုံ့ဆော်မှုသည် နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိသူများအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် လည်ပင်းရှိ carotid sinus ပေါ်တွင် နေရာချထားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
အကျိတ်များကျော်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများ:
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။: ကင်ဆာဖြစ်စေသော ဒဏ်ရာများပေါ်တွင် အီလက်ထရွန်းများကို မထားရှိသင့်ပါ။ ဤနေရာများတွင် လျှပ်စစ်ဓာတ်အား နှိုးဆွခြင်းသည် ဆဲလ်များပေါက်ပွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။
သတ္တုထည့်သွင်းထားသောနေရာများ:
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။: လျှပ်စစ်စီးကြောင်းသည် ဒေသအလိုက် အပူပေးပြီး မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သတ္တုအစားထိုးပစ္စည်းများ (ဥပမာ အပြားများ သို့မဟုတ် ဝက်အူများ) အနီးတွင် လျှပ်ကူးပစ္စည်းများကို ထားရှိသည့်အခါ ဂရုပြုသင့်သည်။
ဘိုနီဧရိယာများ သို့မဟုတ် အဆစ်များကျော်:
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။- ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများကို ကူရှင်များမရှိခြင်းကြောင့် အရိုးပေါ်မှလျှပ်ကူးပစ္စည်းများကို တိုက်ရိုက်နေရာချခြင်းသည် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အလွန်အကျွံ ကြွက်သားများ ကျုံ့သွားပါက အဆစ်များကို တင်းမာစေနိုင်သည်။
နိဂုံး-
TENS လျှပ်ကူးပစ္စည်းနေရာချထားမှုအတွက် အဆိုပါနေရာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောကုသမှုကိုသေချာစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် နောက်ခံကျန်းမာရေးအခြေအနေများ သို့မဟုတ် တိကျသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိသည့် လူနာများတွင် TENS အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်သည့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အကြံဉာဏ်များအတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများကို အမြဲတိုင်ပင်ပါ။ လျှပ်ကူးပစ္စည်းနေရာချထားခြင်းဆိုင်ရာ မှန်ကန်သောလေ့ကျင့်မှုနှင့် နားလည်မှုသည် TENS ကုထုံး၏ ကုထုံးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို သိသိသာသာ တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။
စာတိုက်အချိန်- အောက်တိုဘာ-၀၈-၂၀၂၄